Die Massagebehandlung bietet einen großartigen Raum, um die innere Entwicklung mit einzubeziehen. Durch gezielte Konzentration auf Qualitäten, die gestärkt werden sollen, Gefühle, die mehr gelebt werden wollen und die Förderung von neuen Gedankenmustern kann man das Coaching einbeziehen und Qualitäten erarbeiten, die in der Massage noch tiefer wirken können.
Durch meine Weiterbildungen im Coaching-Bereich und meine zahlreichen eigenen Erfahrungen, auch im Thema der Hochsensibilität, habe ich viele wirksame Techniken gesammelt, die ich gerne weitergebe und mit der Massage verbinde.
Wie sieht das konkret aus?
Wir beginnen mit einem Gespräch, in dem Sie mir erzählen, welches Thema heute besprochen, bearbeitet, in die Massage integriert oder vielleicht losgelassen werden soll, damit Sie sich endlich wieder richtig entspannen können. Ich höre aufmerksam zu und schlage Vorgehensweisen vor, die meiner Meinung nach am besten geeignet sind, um das heutige Thema mit der Massage zu kombinieren.
Ein paar Themen-Beispiele:
Wie geht es Ihnen? Manchmal gar nicht so einfach zu sagen, oder?
Dafür muss man sich nicht schämen. Unsere schöne bunte Welt schüttet ja auch äusserst grosszügig Reize über uns aus. Und das Innen ist mit dem Aussen manchmal zu einem Brei verschmolzen.
Gefühle/Emotionen klar zu identifizieren und zu benennen, auch schon in den frühen Stadien und nicht erst, wenn sie gross und prächtig blühen, hat viele Vorteile wie z. B. das Bemerken der eigenen Bedürfnisse, das leichtere Aussteigen aus Reiz-Reaktions-Kreisläufen und das Gefühl der grösseren Intimität mit sich und anderen.
Und was macht diese Denken mit mir?
Wenn wir den Raum zwischen Reiz und Reaktion vergrössern, durch Ruhe, bewusstes Spüren, Massage… können wir besser merken was für Gedanken in unserem System unterwegs sind und überprüfen ob diese Gedanken uns nutzen.
Um innere Gedanken, Interpretationen, das Selbstbild, konstruktiver und positiv-realistischer auszurichten, gibt es die Möglichkeit, neue Gedanken vor der Behandlung anzuprobieren / in sich wirken zu lassen und dieses Gefühl in der Massage tiefer in sich zu verankern. Indem wir immer wieder bewusst damit in Resonanz gehen.
Und wir vertiefen diese mit dem aktiven hin spüren und Raum geben.
Und ich höre nur zu, ohne etwas zu sagen. Manchmal hilft es einfach, jemandem etwas zu erzählen.
Auch gut zugehört bekommen kann heilsam sein.
Wir lieben es recht zu haben – ich auch.
Wenn es stimmt, super, wenn nicht, hmmmm, nicht. Ergründen wir wie viel wirklich gut begründet ist und wie viel bunte Fantasie.
Unwissenheit zulassen und vielleicht sogar geniessen können.
Ein Thema was, wahrscheinlich besonders die hochsensible Kundschaft interessieren wird.
Die Frage, wie sehr man sich über den anderen und das Aussen spürt und wie sehr für sich alleine, kann sehr interessant sein.
Bin ich gerade etwas zu sehr in meiner oder in der Perspektive des anderen?
Kann ich auch mal die Metaebene darüber einnehmen und wie fühlt sich das an?
Flüssig zwischen diesen Ebenen zu wechseln kann viel Freiheit bringen.
Für die Kundschaft, die auch spirituell interessiert ist, biete ich auch gerne energetische und spirituelle Techniken an.
Ein spirituelles zu Hause zu finden ist, meiner Meinung nach, ein wichtiges Thema. Ob mystisch, religiös, esoterisch, musisch..
Ich selber habe keinen religiösen Glauben, habe aber auch keine Angst vor diesem und bin weit davon entfernt, diesen zu verurteilen. Was leider in bestimmten Kreisen sehr angesagt ist.
Eine spirituelle Verbindung ist so etwas Schönes. Natürlich immer weltoffen, selbstreflektiert und tolerant.