Die Massagebehandlung ist ein toller Raum, um persönliche Entwicklung mit einzubeziehen. Wenn wir uns auf Qualitäten konzentrieren, die gestärkt werden sollen, Gefühle, die mehr gelebt werden wollen, und neue Gedankenmuster, können wir Coaching-Techniken einbeziehen, um die Massage noch tiefer wirken zu lassen.
Durch meine Weiterbildungen im Coaching-Bereich und meine eigenen Erfahrungen, auch im Thema der Hochsensibilität, habe ich viele hilfreiche Techniken gesammelt, die ich gerne mit der Massage verbinde.
Wie sieht das konkret aus?
Wir beginnen mit einem Gespräch, in dem Sie mir erzählen, welches Thema Sie heute besprechen, bearbeiten, in die Massage integrieren oder vielleicht loslassen möchten, damit Sie sich endlich wieder richtig entspannen können. Ich höre Ihnen aufmerksam zu und schlage Vorgehensweisen vor, die meiner Meinung nach am besten geeignet sind, um das heutige Thema mit der Massage zu kombinieren.
Ein paar Themen-Beispiele:
Dafür musst du dich nicht schämen. Unsere bunte Welt ist voller Reize, die uns gut ablenken.
Gefühle und Emotionen klar zu identifizieren und zu benennen, auch schon in den frühen Stadien und nicht erst, wenn sie gross und prächtig blühen, hat viele Vorteile. Zum Beispiel kannst du deine eigenen Bedürfnisse besser erkennen, leichter aus Reiz-Reaktions-Kreisläufen aussteigen und dich selbst und andere besser verstehen.
Und was macht diese Denken mit mir?
Wenn wir den Raum zwischen Reiz und Reaktion vergrössern, durch Ruhe, bewusstes Spüren, Massage… können wir besser merken was für Gedanken in unserem System unterwegs sind und überprüfen ob diese Gedanken uns nutzen.
Um innere Gedanken, Interpretationen, das Selbstbild, konstruktiver und positiv-realistischer auszurichten, gibt es die Möglichkeit, neue Gedanken vor der Behandlung anzuprobieren / in sich wirken zu lassen und dieses Gefühl in der Massage tiefer in sich zu verankern. Indem wir immer wieder bewusst damit in Resonanz gehen.
Und wir vertiefen diese mit dem aktiven hin spüren und Raum geben.
Und ich höre nur zu, ohne etwas zu sagen. Manchmal hilft es einfach, jemandem etwas zu erzählen.
Auch gut zugehört bekommen kann heilsam sein.
Wir lieben es recht zu haben – ich auch.
Wenn es stimmt, super, wenn nicht, hmmmm, nicht. Ergründen wir wie viel wirklich gut begründet ist und wie viel bunte Fantasie.
Unwissenheit zulassen und vielleicht sogar geniessen können.
Ein Thema was, wahrscheinlich besonders die hochsensible Kundschaft interessieren wird.
Die Frage, wie sehr man sich über den anderen und das Aussen spürt und wie sehr für sich alleine, kann sehr interessant sein.
Bin ich gerade etwas zu sehr in meiner oder in der Perspektive des anderen?
Kann ich auch mal die Metaebene darüber einnehmen und wie fühlt sich das an?
Flüssig zwischen diesen Ebenen zu wechseln kann viel Freiheit bringen.
Für die Kundschaft, die auch spirituell interessiert ist, biete ich auch gerne energetische und spirituelle Techniken an.
Ein spirituelles zu Hause zu finden ist, meiner Meinung nach, ein wichtiges Thema. Ob mystisch, religiös, esoterisch, musisch..
Ich selber habe keinen religiösen Glauben, habe aber auch keine Angst vor diesem und bin weit davon entfernt, diesen zu verurteilen. Was leider in bestimmten Kreisen sehr angesagt ist.
Eine spirituelle Verbindung ist so etwas Schönes. Natürlich immer weltoffen, selbstreflektiert und tolerant.